Le Podcast du Bonheur

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Selon toi, vaut-il mieux être pessimiste ou optimiste ?
Je t'explique avec un exemple et de 2 façons (la raison + la non-raison), ce qu'il vaut mieux choisir.

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Qu'est-ce que la procrastination ?
Pourquoi procrastine-t-on ? (5 raisons)
Comment arrêter de procrastiner en 4 étapes ?

L'article original ici : http://www.jadmirelavie.com/inspiration-psycho/arrete-de-repousser-buts-importants-toi/

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On peut être heureux et sombrer en dépression au cours d'une même vie. Les deux ne sont pas incompatibles ! Je te fais part de mon témoignage.

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Au-delà du féminisme, qu'est-ce que la femme peut faire pour être pleinement elle ?

Je te parle d'une nouvelle vision du féminisme : le féminin.

Le programme Estime de Soi dont je te parle à la fin du podcast : https://www.happyelina.com/programme-estime-de-soi/

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Les personnes heureuses n’ont pas de grand secret pour accéder au bonheur. Mais elles prennent naturellement les bonnes habitudes.

Avec un peu de travail, toi aussi tu peux atteindre le bonheur. Voici comment.

L'article original ici : http://www.jadmirelavie.com/inspiration-psycho/16-habitudes-gens-heureux-a-adopter-durgence/

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